辣椒素将3-6滴精油放入冷（热）水中，平均搅拌后，浸泡在一条毛巾中，拧干毛巾，涂抹在脸上，用双手悄悄按压掩盖脸部的毛巾，使含有精髓油的水分大限度地优化皮肤，反复以上步骤5-10次，按揉身体部位时反复水和精油的比例。

    洗澡时，能够将几滴薰衣草精油滴在浴缸温水中，浸泡在水里，以免水温太高，约15-20分钟，使皮肤充沛吸收精油营养成分，在薰衣草香气的包围下，放松全身肌肉，人的面部皮肤容易枯燥或过度油腻，不论是哪一种，对皮肤都很不好，这是由于皮肤外表水分油不均衡形成的。

    能深调理皮肤的PH值，调理皮肤油脂分泌，具有水分补水功用，使皮肤恢复水分油脂均衡佳状态，将沸水注入玻璃或陶瓷脸盆，将薰衣草精油滴入热水中，使精油总含量不超越6滴，充沛搅拌精油后，用大毛巾盖住头部和脸盆，使水蒸气充沛接触面部，大量的热气有助于脸部的血液循环，使面部毛孔翻开呼吸，使皮肤恢复光泽，蒸毛巾的时分吸入薰衣草的香气，还能够放松慌张的神经。